?

Log in

No account? Create an account

Entries by category: медицина

 

Я вышла на 6ой день вместо 7го.  Вышла с выводом для себя, что мед на голодании есть не стоит. Или же только очень качественный. Здесь такого нет. А я на 2ой и на 4ый день ела, тк испугалась (!) за свою работспособность. Вот, что страхи с людьми делают. :))) Я ела местный не очень качественный мёд и особенно на 4ый день почувствовала сильное изменение состояния. Появились сомнения, неуверенности, какая-то мутность внутренняя. Такое состояние сильно отличалось от того, которое я испытывала до этого на чистом голодании.

Итого, мои выводы:
1) В голодание действительно надо правильно входить (это заменяет чистку кишечника клизьмой - процедура, с моей точки зрения неестественная и разрушающая естественный баланс микрофлоры в различных отделах кишечника). Правильный вход грубо говоря означает, что нужно сыроедить за несколько дней до голодания. Подробнее см. у Голтиса (http://goltis.info)
2) Круче всего не кушать совсем ничего, кроме воды. Правильный мёд - может быть. Но всё равно это скорее всего будет уже не полное голодание, т.к. другие состояния для организма и психики.
3) После 3-4го дня возможны интересные измененные состояния сознания - большая чувствительность к происходящему, четче отслеживаются косяки и кривости. Желание чистоты во всем усиливается и именно на это (на создание и поддержание чистоты) есть силы. На страхи сил не хватает. :))) Легче разбираться со всякими тараканами внутри себя в таком состоянии.
4) Очень важен позитивный настрой. Я заметила, что когда на меня посыпалась информация типа "не стоит даже видеть и нюхать еду, это вредно, т.к. выделяется желудочный сок" и т.д. мне стало труднее, хотя до этого я на 4ом дне голодания с друзьями сидела в ресторане и мне было лучше всех!
В общем, я поняла в чем смысл специальных клиник лечебного голодания. Без них тоже можно,  но мне просто стало понятно, зачем они (до этого было непонятно). Знаю, что Дима Горбунов d_gorbunov собирается в ближайшее время заниматься продвижением и развитием одной из таких клиник в Майкопе - drdautov.ru . Очень мне теперь это интересно!

Ну вот! В ближайший экадаши /(11 марта) голодаю на сухую, как обычно. Дальше - посмотрим.

И ещё немного гастрономических исследований, или точнее гастрономических наблюдений в Индии. Сделав магазин настоящей еды "И-МНЕ", я чувствую себя профессиональным исследователем еды! - в следующем посте. :)

 За 6 дней голодания я потеряла всего около 4-х кг. Фото наконец загрузилось, оно выше.

Latest Month

April 2014
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   

Tags

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com